|
|
יוגה. חיים. אושר / פנינה בר
הוצאת אסטרולוג משנת 2012 כריכה רכה
|
|
|
ספר המציג את היוגה כמערכת ערכים השואפת אל אושר האדם. במערב ידועה היוגה בעיקר כשיטה הכוללת תנוחות גוף, תרגול נשימה ומדיטציה להרגעת התודעה. אבל יוגה היא מושג רחב הרבה יותר. יוגה היא דרך התפתחות פנימית שבבסיסה מערכת ערכים שלמה שתכליתה אושר האדם, והמכוונת ליצירת הרמוניה ופיתוח מודעות. מערכת ערכים שנועדה להתוות דרכים לחיים מאוזנים, חיים המושתתים על ערכים אתיים, על שלווה פנימית, על אהבה ונתינה, על מימוש, על מסופקות ומלאות - חיים הרמוניים של אדם עם עצמו ועם סביבתו, חיים של שמחת הנפש. אין מדובר בנוסחת קסם - כי אם בעבודה לחיים. הספר הנחשב ל'ספר הספרים" ולספר היוגה העיקרי של התרבות ההינדית הוא ה'בהגווד-גיטא'. הספר מביא ארבע דרכים עיקריות לצורך התפתחות פנימית, תוך שהוא פורש בפנינו את ערכי היסוד של החיים היוגיים. את הערכים הללו מציג הספר "יוגה. חיים. אושר", פרי לימוד וניסיון של שנים רבות, בפשטות ובבהירות. לצד ההגות והעיון משלב ה כתוב אגדות מה מיתוס ההינדי וכן סיפורים אישיים מחייה של המחברת בהודו.
הספר נועד הן לתלמידי יוגה המעוניינים ל העמיק את הבנתם, והן לכל אדם החש צמא לחיים הרמוניים ושמחים יותר, והפתוח לגמוע ממעיינות מים חיים של חכמה עתיקה, באשר הם מפכים
קרא עוד
קרא פחות
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|