ספרים לפי קטגוריות
ספרים באנגלית
רשימת הספרים באתר
דף ניהול למוכר
הרכישות שלי
החשבון שלי
מסירת ספרים משומשים
[
הרשמה
]
דף הבית
קטגוריות
הדרכה - מיומנות אישית
רכישת הספר מלחץ להצלחה - לוסינדה באסט
מלחץ להצלחה / לוסינדה באסט
הוצאת פוקוס משנת 2000 כריכה רכה
צא מהלחץ עכשיו וחייה את חייך במלואם! "מלחץ להצלחה" ייקח אותך למסע אישי שישחרר אותך ממחסומים אישיים ויוביל אותך למיצוי הפוטנציאל שלך ולרוגע נפשי. אם אתה מרגיש לפעמים: *דאגנות - יתר *התנהגות כפייתית *בעיות גופניות ללא סיבה ברורה *פחד מטיסה *קיבה עצבנית *בלבול ומבוכה *מצבי רוח משתנים *קשיים בנטילת סיכונים *קשיים בקבלת החלטות *סיוטים *קשיי שינה *קשיי ריכוז *אי נוחות במקומות סגורים או המוניים *ערפול וסחרחורת ספר זה נועד לך! המיומנויות המפורטות בספר יעזר לך לצאת מהלחץ, לשנות כיוון ולעבור: *משאיפה לשלמות - לסטנדרטים גבוהים. *מעצבנות פנימית - לנמרצות ומרץ *מתגובה מופרזת - לפרספקטיבה בריאה *מרגשות אשם - לנקיטת פעולה *מרגישות לביקורת - לתובנה אישית *מרגישות יתר - ליכולת הבחנה גבוהה *מציפיות גדולות - להגשמת חלומות *מחוסר החלטיות - למתן היתר לטעויות *מדאגנות טורדנית - לקביעת יעדים *מהזדהות מוגזמת - להבעת חמלה *ממחשבות מפחידות - לראייה מפוכחת *מהיפוכונדרייה - לבריאות. *משליטה מוטעית - לשליטה ממשית.
קרא עוד
קרא פחות
כתוב/י ביקורת על הספר
לא נמצאו מוכרים!